lunes, 29 de septiembre de 2008

Escriba su historia - Cómo dejar de fumar

el humo contiene benceno y otras sustancias toxicascomo dejar de fumarCuéntenos su historia.
¿Es fumador o ex-fumador?
¿Quiere dejar el cigarrillo?
¿Qué método utilizó para dejar de fumar?







13 comentarios :

  1. November 25, 2011 - 05:57 PM
    perdonad fumar es muy malo pero los porro son presionante son los mejore k hay te acen olvidar de esta puta vida k n sirbe para nada asi pienso yo...

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  2. November 15, 2011 - 07:27 PM
    Saludos a todos, solo quería compartirles que hace una semana me enferme gravemente, mi pulmón derecho se cerro y dure varios días sin aliento tan si quiera para hablar. estoy seguro que de no haber dejado de fumar hace 1 año, es muy probable que no habría salido de esta. quizás alguien este leyendo esto ahora y se de la posibilidad de salvar su vida de aquí a un año como lo acabo de hacer yo.
    Dejar de fumar es difícil, pero no dejar de fumar es mas difícil aun.

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  3. February 21, 2012 - 02:48 AM
    yo tengo x desgracia de fumar 26 años de fumar y de intentar de dejarlo un montón y últimamente estoy fumandome uno x hora pero la verdad no quiero fumar pero no puedo no es que no quiera

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  4. March 05, 2012 - 06:20 AM
    Un año y cinco meses sin fumar, si se puede!

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  5. June 10, 2012 - 11:23 PM
    Con fuerza de voluntad y si esta dispuesto a hacerlo lograra vencer a esta adicción

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  6. July 04, 2012 - 10:29 PM
    todo se puede con fuerza de voluntad y decision

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  7. July 04, 2012 - 10:32 PM
    todo depende si de verdad se quiere dejar de fuma o solo desea dejar de fumar

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  8. July 10, 2012 - 08:56 PM
    dejar de fumar es solo querer y poder la mayoria solo desea no quiren dejar de fumar

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  9. October 05, 2012 - 04:34 AM
    Bien solo quería compartirles que hace 2 años tomé la decisión de dejar de fumar y creo que ha sido uno de los mejores regalos que me he dado, ahora soy libre, puede llegar la noche y no estoy pensando en comprar cigarrillos y la angustia de que no te alcancen hasta el otro día si cierran la tienda. los primeros días pensaba que la dependencia y pensar en fumar cada 5 minutos seria para siempre, pero no es así, como naciste sin fumar puedes volver a ser libre.

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  10. November 28, 2012 - 09:57 PM
    Bien deje de fumar por dos motivos uno por qué me estaba haciendo mucho daño al respirar y otro por que soy Diabético y eso empeoraba mi diabetes con todos sus ácidos y químicos, por ello deseo compartir la ayuda que recibí de los que me ayudaron por que mi glucosa subía día día de 190 a 250, 290 y mi cardiólogo me dijo que si no dejaba el cigarro me estaba yendo hacia una cardiopatía diabética , algo que me esta ayudando mucho a limpiar la nicotina del cuerpo es la clorofila que esta en la espinaca , comencé a correr y no llegaba mas de 100 metros ahora corro 300 metros y voy aumentando cada día mas también me ayudo sus medicinas naturales y los extractos para la limpieza del pulmón, además una dieta equilbrada de verduras y no es dieta de hambre por ello amigos si se puede dejar el cigarro si desean mas información la web de ellos es www.ladiabetestratamiento.com saludos
    Rocio - Mexico

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  11. January 09, 2013 - 12:20 PM
    You have the most impressive online websites.

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  12. January 11, 2013 - 02:25 PM
    Regards for sharing this excellent websites.

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  13. February 14, 2013 - 03:14 AM
    2 años y 132 días sin fumar, se puede vencer, si estas leyendo esto y eres fumador te aseguro que la ansiedad por la abstinencia no dura para siempre.

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